Entries categorized as ‘diet’
Första gången på länge-länge är jag för mig själv hemma. Det är skönt, det känns som om det hände senast på stenåldern. Jag sitter och vräker i mig nypa efter nypa med godis som jag äter tillsammans med kaffet jag precis värmt i mikron efter att det kallnat från frukosten vid 8-tiden. Kaffet smakar apa, men om man vräker i sig tillräckligt met choklad diterkt efter att kaffekoppen slutat snudda vid läpparna så märker man nästan inte av smaken.
Sonen är hos sina gudföräldrar, som han brukar en helg i månaden, han älskar att vara där. Maken for hux flux till Vasa för att tittatill sin sjuka farmor, sen var det bara jag och dottern kvar. Jag tog tillfället i akt och ringde svärmor och frågade om inte hon ville umgås lite med dottern lite på tumanhand? Det ville hon. 
Så nu sitter jag här och surfar och vräker i mig choklad i samma takt som jag fyller i min ”matdagbok” som de gett mig efter mitt besök på ätstörningssentralen. Jag skäms! Matdagbokens sidor fylls nabbare än snabbt av infon om chokladrussin och andra goda praliner som utan problem slinker ner i magen. Jag blir tvungen att vända sida, till sidan som är till för ”i morgon” och jag har inte ens ännu hunnit äta lunch. UPS…
Nu överväger jag att börja grovstäda, ta en riktigt årdentlig internet vända, eller gå och lägga mig… Kan nog inte bestämma mig, vräker i mig lite mer av chokladen medan jag funderar. Ser på klockan, märker att det ju nog faktist är lunch tid nu. Men jag är ju totalt proppmätt av min grymma godispåse som nu står tom och ensam, skruttig på bordet. Så mycket för den regelbundna mattiden.
Tack och hej!
Fisk och sej!
Kategorier: Liv · choklad · dagbok · diet
Nu är det höst. Det blir mörkt i knutarna. Fattar ni? KALLT.
Ja e deppad och totalt okapabel att laga mat. Om det inte är fryspizza. Så nu kan ni prova den här ”decembersoppan” och berätta åt mig om den är bra. För jag orkar inte laga den. Om den inte är god. Tack tack. Kom gärna och diska också.
(244 kcal)/portion
Ingredienser (1 portion)
1/2 strimlad purjolök
1/2 skivad gul lök
150 g skivad potatis
30 g rotselleri i små tärningar
1 tsk olivolja
2 1/2 dl grönsaksbuljong
1 krm timjan
1/2 litet lagerblad
Tillbehör:
1/2 dl keso mini
1 krm örtsalt
ev 1 krm flytande saffran
= Lättviktarna
= Glutenfritt
= Vege
= Snabbt & enkelt
= Låglaktos
Så här gör du
Fräs grönsakerna i oljan under omrörning. Tillsätt buljong och kryddor och låt koka ca 20 min. Mixa med stavmixer och smaka av soppan. Servera med en klick keso, kryddad med örtsalt och ev lite saffran samt ev en bit grov baguette.
Andra bloggar om: Depression, Mat, Recept, Soppa, Undersökning
Kategorier: diet · undersökningar · viktminskning · vänner
”DU! DEJ såg jag i en TIDNING i DAG! månadens bloggare (eller nåt sånt), och förnuftig lät du också. nu är jag nästan släkt med en kändis.” Skrev Ductile till mig i en kommentar på ett av mina tidigare inlägg. Först fattade jag typ inte ett smack av vad hon menade. Då kom gubben in och jag frågade om han förstog denna kommentar. Och det gjorde han. 
Gubben uppfriskade mitt minne. Det visade sig att jag för en tid sen blev kontaktad av tidningen MåBra. Och resultatet blev en kort liten juttu om frosseri hamnade i augusti månads nummer. Så nu kan ni braka iväg till butiken och inhandla denna suveräna tidsskrift. (Där får ni även andra goda tips om platta magar och förhöjd sexlust…)
Andra bloggar om: Bantning, Frosseri, Tidning, Må Bra
Kategorier: bantning · blogg · diet · viktminskning
Jag håller värsta bull och chokladmånstret borta, med att grovt överbruka tuggummits årdinerade dagsdos… Cirka 24 tuggummin i dagen, och ett tuggummi tuggar jag på från 45-60 min. Jag måste ju ta ut tuggummit då jag skall äta sallad, eller någon annan soppa.
Ända problemet är bara att jag har muskel värk i käkarna (hmmm, jag bränner säkert kalorier med mitt tuggande…)
Muskelvärken strålar till öronen (trodde redan att jag hade öroninflamation) och nacken. Det i sin tur leder till migrän. 
…Men vad gör man inte för en TAJT röv och skit snygg mage. He he!
Så hör ni grabbar och bryydar, tugga på bara!
Min mamma sade alltid när hon borstade mitt långa hår (med stora knutar och pasta och köttfers sås inne i tovårna,) så jag skräk och bölade som ett stucket svin:
”Vill man vara fin, måste man lida pin”
Då så.
Andra bloggar om: migrän, ordspråk, bantning, tuggummi
Kategorier: bantning · choklad · diet · ordspråk · viktminskning
Jag började fundera här om dan. Och mindes nåt jag läst tidigare, någonstans…
Alla vi som bantar, vi är tjockisar.
Visst,okej!?!
Vi är i en process, en förminskningsprocess. På väg att bli mindre.
Så nu har vi då vårt förflutna: ”Tjockisen”.
Och vi arbetar, mot framtiden: ”Smal, snygg och sexig”.
Visst?!
Så var är vi nu?
I ett mellanstadie? I ”litetjockskallblismalsnartstadie”?
Jag märker att jag glömmer bort att uppskatta mig precis i denna stund. Att jag kollar tillbax på min ”extrema tjockis tid” (kållar tillbax… Helt som om det skulle vara förbi…) och lever för att blicka fram på ”smaltiden”.
Tjejjer (och killar) här kommer det jag läst:
”Om du står med ena benet i det förflutna och andra i framtiden…
Då strilar du ju i nuet.”
Och det är ju lite jobbigt. Tycker jag, man vill ju inte stå i pisset!?!
Så från och med nu, uppskattar jag mig själv i nuet. Jag ser inte ut så som jag önskar, ännu, men jag är fin ändå (vem vet om jag någonsin kommer att göra det, isånafall att jag inte gör det, så skulle det vara synd att ha satt så mycket tid på att vara missnöjd).
Jag kan ju dö i morgon, eller i kväll. Då vill jag inte bli ihågkommen som ”hon som skulle bli mindre”, eller ”honsomsattallsintidpåattbantaochalltidvarhungrigochsur”.Så vill jag inte ha det. Nix! Jag vill njuta av livet.
Andra bloggar om: bantning, viktminskning, liv, tankar
Kategorier: Liv · bantning · diet · viktminskning
